ㅡ노년에 혼자사는법 ㅡ
01ㅡ무슨일이던 자신이 노력하자
02ㅡ취미 생활으로 줄기자
03ㅡ운동정도 일거리를 만들자,
04ㅡ성급하고 당황하지 말자
05ㅡ뽐내지 말고 남의일에 참견말자
06ㅡ일찍자고 일찍 일어나자,
07ㅡ외롭다고 화내지 말자
08ㅡ기뻐하며 줄겁게 살자
09ㅡ노인답게 살다 행복하게 떠나자
10ㅡ감사하며 매사에 정확하게살자
11ㅡ지나온 부,귀 있고 현제만 생각하자
12ㅡ가는새월 잡지말고 오는백발 막지말자
