봄나물[약]식품

                                                        

 

                                                                               봄나물 식품                                  

                                                                                 [냉 ㅡ이]

                                                                      겨울냉이 [1월 ㅡ15일] 수출

                                                                      냉이 된장찌게 ,냉이국, 붙임개

                                                                      성분 : 비타민,칼슘,철분 ,답백질,

                                                                      효과 : 피로회복,간기능,허약채질

                                      

                                                                                       곰취

                                                                      봄곰취 5월 ㅡ 10수출

                                                                      나물, 나물묻임,쌈밥,가래떡, 찌게

                                       

                                                                                          드릅

                                                                     성분: 위경련, 위암,위궤양, 회분,비타민

                                                                     아미노산,

                                                                     효과: 잠이잘옴,정신맑음,활력,위기능,

                                                                     당뇨, [껍질]관절염, 신경통, 효과

                                       

                                                                                             쑥

                                                                    성분: 무기질,비타민,[함량이 높음]

                                                                    효과: 근육,관절,요통,두통,만성기관지염 

                                                                    인후염

                                                                   

                                                                                          취나물

                                                                  성분: 칼슘. 알카리성분 .나트럼 조절

                                                                  효과: 몸에 연분을 몸 밭으로 배출 시킨다.

                                                                  혈액순환 .근육 .관절 .요통 .두통 .만성기관지염

                                                                  인후염 .목이 아플때  장기간 먹거나 달여 마시면 효과      

                                                            

                                                                                            씀바퀴                                    

                                                                스트레스 .황알르레기 .노화방지 .피로 .황산화효과

                                                                오장의 사기와 속의 열기를 없에고 정신을 안정 시킨다

                                                                식욕증진.허약 .염증을 내리고 열을 풀어준다     

                      

                                                                               남성 성기능 강화

                                                                식품 : 우슬 5&.....생강 5&......계피 2&....

                                                                [차로 한컵씩 복용]

                                                                양파+ 부추+ 벌꿀 = 시후 한컵씩 복용

                                                                남성 양기 부족 [부자 대보탕]      

                             

                                                                             당뇨 합병증 예방법

                                                                                         [식품]

                                                             콩 [이슬린 을 생산 한다] 양파. 인삼 복용

                                                             식초에 담근 콩 매일 [20] 알 복용 하면은 변비 .

                                                             비만,[손 발이 차거울때] 파.양파 .마늘. 콩 ..

                                                             우유, 소간,찹쌀 날파 한뿌리+된   

                                                                 

                                                                                  ㅡ  차ㅡ

                                                            익모초600 & 생강차 . 쑥차 .당기차 .인삼

                                                            씀바퀴 ; 암새포 살해작용

                                                            엉거퀴 ; 알콜 간경화 [암]

                                                            민들래 ; 간암 .대장암 ,유방암 .변비 .소화.   

                                                                                                        

                                                                              민들래

                                                           만성 위장질환 있는 사람은 생잎을 씹어

                                                           복용 꽃이 피기전 통체로 말리면은 [포공영]

                                                           약재가된다 피를 맑게하고 열 독을푼다.

                                                           효과: 젖몸살, 냉 대화중, 음부가 가려

                                                           울때 방광염 ,요두염,        

                                   

                                                                              고사리

                                                        오장의 부족한 것을 보충한다 독기를 풀어준다.

                                                        성장기 어린이 공해, 해독, 신성 다류가 보체계

                                                        활성화시켜 면역 기능을 증가시켜준다

                                                        용량 : 칼슘, 칼륨, 무기질, 담백질,        

                                   

                                                                            달래 

                                                        효능 : 불면증/ 정력증강/ 위염/ 자궁출혈/

                                                        비타민이 풍부하여 보혈 약재 피부노화            

                                                        강장강화, 동맥경화증에 예빙                        

                                                                 60대 건강 관리

                                                       하루 30분 간 운동 [땀이 조금 날 정도]

                                                       근력운동 팔굽이기 폈다 100 번정도

                                                      * 쥬류 : 와인 2잔 정도

                                                      * 숫면 : 07 시간 정도 [새벽 05시에 기상]

                                                      * 절식 : 소량먹기 [담백질 살고기 30% 먹기   

                                    

                                                                          마 + 구기자

                                                     끓여 먹으면 기억력 증진, 혈액순환, 건망증

                                                     자양강장제, 숙취, 근육, 빼, 당뇨, 식욕부진,

                                                     설사, 유정 몽정 효과                                                                

                                                                                     건강비결                 

                                                               1, 공복에 한컵의 냉수를 마시자  

                                                               2, 생야채나 과일을 많이 먹도록 한다

                                                              3, 적당한 운동과 충분한 수면 취하기

                                                              4, [침] 타액을 소중이 섭취 한다.